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Alimentaire label

Bio : ce que le label garantit, et ce qu'il ne dit pas

Eurofeuille
le seul logo officiel du bio en Europe : une feuille d'étoiles sur fond vert
95 %
la part minimale d'ingrédients issus de l'agriculture biologique pour porter le label
Environ 50
additifs restent autorisés en bio, contre plus de 300 en conventionnel
En bref

VitaScan distingue une certification bio vérifiable d'une mention marketing, et continue d'appliquer vos autres critères : un produit bio reste évalué sur ses sucres, ses additifs et son degré de transformation.

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Le bio est l'un des rares labels alimentaires qui repose sur un règlement européen, des contrôles annuels et des organismes certificateurs agréés. Ce n'est pas un argument marketing : c'est un cahier des charges.

Ce qui crée la confusion, c'est ce qu'on lui prête en plus. Le bio dit comment un aliment a été produit. Il ne dit pas s'il est bon pour vous.

Ce que le règlement bio impose

L'agriculture biologique est encadrée par un règlement européen, avec un contrôle annuel par un organisme certificateur agréé.

Ce que le cahier des charges impose

  • Pas de pesticides ni d'engrais de synthèse
  • Pas d'OGM
  • Rotation des cultures et entretien des sols
  • En élevage : accès au plein air, alimentation biologique, restrictions fortes sur les traitements vétérinaires
  • Une liste d'additifs beaucoup plus courte qu'en conventionnel

Le logo qui compte

L'Eurofeuille : les étoiles européennes formant une feuille, sur fond vert. Il est obligatoire sur les produits bio préemballés de l'Union. Le logo AB français, désormais facultatif, renvoie au même cahier des charges.

Les seuils

Un produit transformé doit contenir au moins 95 % d'ingrédients issus de l'agriculture biologique pour porter le label.

Les mentions qui ne sont pas du bio

« Naturel », « fermier », « raisonné », « sans traitement », « respectueux » : aucune ne renvoie à une certification équivalente. Certaines correspondent à des démarches réelles, aucune n'est contrôlée comme le bio.

Ce que le bio promet, et ce qu'on lui prête

Le bio ne dit rien de la qualité nutritionnelle d'un produit
Un produit bio peut être ultra-transformé
« Naturel » et « fermier » ne sont pas du bio certifié
Le bio importé ne dit rien de la distance parcourue
Certains additifs restent autorisés en bio

Le bio souffre d'un excès d'attentes, ce qui finit par lui nuire : on lui reproche de ne pas tenir des promesses qu'il n'a jamais faites.

Le bio ne dit rien de la nutrition

Un biscuit bio reste un biscuit : sucre, matière grasse, densité calorique. Un soda bio reste un soda. La certification porte sur la façon de produire les matières premières, pas sur la recette.

Le bio peut être ultra-transformé

Rien n'empêche un produit bio d'appartenir au groupe 4 de la classification NOVA. Les arômes naturels, les protéines isolées et les amidons ont leurs équivalents autorisés en bio.

Ce sur quoi les données sont solides

Moins de résidus de pesticides dans les produits bio : c'est constant et mesuré. Un impact positif sur la biodiversité des parcelles et la vie des sols : bien documenté. La santé des agriculteurs, moins exposés : établi.

Ce sur quoi les données sont discutées

La supériorité nutritionnelle du bio. Quelques différences existent — davantage de polyphénols, un profil d'acides gras un peu différent dans les produits laitiers — mais leur portée en santé reste débattue.

Le bio importé

Un produit bio venu de loin reste bio. Le label ne dit rien de la distance ni des conditions sociales de production : ce sont d'autres critères, portés par d'autres labels.

La bonne façon de s'en servir

Le combiner. Bio plus peu transformé plus peu sucré : chaque critère répond à une question différente, et c'est leur addition qui construit un choix.

Le saviez-vous ?
Eurofeuille
le seul logo officiel du bio en Europe : une feuille d'étoiles sur fond vert
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Comment VitaScan traite le bio

C'est exactement le genre de critère qui doit se combiner avec d'autres, et pas les remplacer.

La certification vérifiée

VitaScan distingue un produit certifié d'un produit qui emploie un vocabulaire évocateur.

Les autres critères continuent de s'appliquer

Un produit bio est évalué sur ses sucres, ses additifs et son degré de transformation comme n'importe quel autre. Le label ne lui donne pas de passe-droit.

Les additifs autorisés en bio, nommés quand même

Ils sont moins nombreux, ils existent : VitaScan les liste.

Trouver le bio qui correspond à vos autres critères

Le catalogue permet de croiser bio et vos préférences, plutôt que de choisir sur le seul logo.

VitaScan mascotte

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Gratuit avec 3 scans/jour. Premium a 3,99 euros/mois ou 29,99 euros/an.

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