Quelle crème choisir sans parabènes, phtalates ni aluminium ?
Par l’équipe VitaScan · Mis à jour le · Notre méthode
En bref
Sur 4 crèmes scannées en rayon, 2 contenaient des parabènes ou de l'aluminium. Pour choisir une crème sans ces ingrédients, lisez la liste : les parabènes finissent par « paraben », l'aluminium s'écrit « aluminum » sur les étiquettes, et les phtalates peuvent se cacher derrière le mot « parfum ». Ce n'est pas une question de danger prouvé, c'est votre choix d'en avoir moins.
Le test en vidéo
Octobre rose : 4 crèmes scannées en rayon, sans parabènes, aluminium ni phtalates. 2 sur 4 en contenaient au moins un.
Le test en rayon : 2 crèmes sur 4
Après notre vidéo sur le cancer du sein et les 3 ingrédients dont on parle souvent (parabènes, phtalates, aluminium), nous sommes allés en rayon scanner 4 crèmes connues, avec ces 3 préférences activées dans VitaScan.
Résultat : 2 crèmes sur 4 contenaient au moins un des trois. L'une contenait des parabènes, l'autre de l'aluminium. Les deux autres n'en contenaient aucun.
De l’aluminium dans une crème ? Oui, mais pas pour la même raison
L'aluminium d'une crème n'a rien à voir avec celui d'un anti-transpirant. Dans une crème, on le trouve sous des formes qui servent à la texture (pour la rendre plus douce, moins collante), par exemple « aluminum starch octenylsuccinate » ou des silicates d'aluminium.
Si vous avez choisi d'éviter l'aluminium, il compte quand même pour vous : c'est pour cela que VitaScan le signale, en précisant son rôle.
Comment lire l’étiquette d’une crème
- Parabènes : cherchez les mots qui finissent par « paraben » (methylparaben, ethylparaben, propylparaben, butylparaben).
- Aluminium : cherchez « aluminum » ou « alum ».
- Phtalates : ils sont rarement écrits en clair. Le DEP, encore autorisé, peut faire partie du « parfum ». Une crème sans parfum limite ce risque.
Attention : « sans parabènes » sur l'emballage ne veut pas dire sans conservateur. Certaines crèmes les remplacent par d'autres conservateurs, parfois plus irritants pour les peaux sensibles.
Choisir en 3 secondes avec VitaScan
Activez « Sans parabènes », « Sans phtalates » et « Sans aluminium » dans VitaScan, puis scannez les crèmes en rayon : le verdict vous dit tout de suite lesquelles correspondent à votre choix, et pourquoi les autres n'y correspondent pas.
Rien n'est prouvé, et ce n'est pas une raison d'avoir peur : c'est juste votre choix d'en avoir moins.
Questions fréquentes
Comment savoir si une crème contient des parabènes ?
Lisez la liste des ingrédients : les parabènes sont les noms qui finissent par « paraben » (methylparaben, propylparaben…). S'il n'y en a aucun, la crème est sans parabènes.
Pourquoi y a-t-il de l’aluminium dans certaines crèmes ?
Pour la texture : certaines formes d'aluminium rendent la crème plus douce et moins collante. Ce n'est pas le même usage que dans un anti-transpirant, mais si vous préférez éviter l'aluminium, il est à repérer aussi.
Une crème « sans parabènes » est-elle meilleure ?
Pas forcément. Une crème doit être conservée : sans parabènes, elle utilise un autre conservateur, parfois plus allergisant. Le bon choix dépend de vos critères et de votre peau.
Vérifiez vos produits en 3 secondes
Choisissez ce qui compte pour vous, scannez : VitaScan vous dit si le produit est fait pour vous, et pourquoi.
Gratuit avec 3 scans par jour. 7 jours gratuits avec l’abonnement annuel (29,99 €/an), ou 3,99 € par mois sans engagement.
Pour aller plus loin
Parabènes : ce que l'Europe a interdit, et ce qu'elle a gardé
Cinq parabènes sont interdits dans les cosmétiques européens depuis 2014, deux sont restreints, deux restent autorisés. Ce que dit la réglementation, et comment les repérer.
Lire le guide À éviterPhtalates : rares en cosmétique européenne, fréquents ailleurs
Les phtalates les plus préoccupants sont interdits dans les cosmétiques européens. Où ils subsistent, comment ils se cachent derrière « parfum », et quoi vérifier.
Lire le guide À éviterSels d'aluminium dans les déodorants : où en est la science
Ce que font les sels d'aluminium dans un anti-transpirant, ce que les autorités sanitaires ont conclu, et la différence entre déodorant et anti-transpirant.
Lire le guide À éviterParfum dans les cosmétiques : le mot qui cache le plus de choses
Un seul mot, « parfum », peut recouvrir des dizaines de molécules. Ce que la réglementation oblige à nommer, et pourquoi c'est le premier critère d'une peau réactive.
Lire le guide