Cancer du sein et cosmétiques : parabènes, phtalates, aluminium, que dit la science ?

Pourquoi ces 3 ingrédients font parler d’eux

Le cancer du sein touche environ 60 000 femmes chaque année en France. Octobre rose rappelle l'importance du dépistage, et beaucoup se demandent aussi ce qu'elles peuvent faire au quotidien.

Trois ingrédients reviennent souvent dans les discussions, parce qu'ils ont été étudiés pour leur effet possible sur les hormones ou pour leur présence près du sein :

• Les parabènes : des conservateurs, qui imitent très faiblement les œstrogènes en laboratoire.
• Les phtalates : des solvants et plastifiants, dont certains sont des perturbateurs endocriniens reconnus.
• L'aluminium : présent dans les anti-transpirants, appliqués près du sein.

Ce qui est prouvé, et ce qui ne l’est pas

Il faut être honnête dans les deux sens.

• Aucun lien de cause à effet n'est prouvé entre ces ingrédients, aux doses des cosmétiques, et le cancer du sein. Utiliser un produit qui en contient ne veut pas dire qu'on aura un cancer.
• Des parabènes ont été retrouvés dans des tissus mammaires lors d'études. Les retrouver ne prouve pas qu'ils causent la maladie, mais c'est ce qui a lancé les recherches.
• L'Europe a déjà agi : cinq parabènes sont interdits dans les cosmétiques depuis 2014, deux autres sont limités. Les phtalates les plus préoccupants (DEHP, DBP, BBP) y sont interdits.
• Pour l'aluminium, le comité scientifique européen a conclu que son usage dans les déodorants est sûr aux concentrations utilisées.

Les facteurs de risque établis du cancer du sein sont l'âge, les antécédents familiaux et génétiques, l'alcool, le surpoids après la ménopause, le manque d'activité physique et certains traitements hormonaux.

Ce que vous pouvez faire au quotidien

• Le dépistage reste le geste qui compte le plus : en France, une mammographie est proposée tous les 2 ans entre 50 et 74 ans, prise en charge à 100 %.
• Limiter l'alcool et bouger : ce sont des facteurs de risque établis, sur lesquels on peut agir.
• Lire la liste de vos produits, si vous préférez éviter ces ingrédients : cherchez « paraben » (methylparaben, propylparaben…), « phthalate » ou « DEP », et « aluminum ».

Choisir d'en avoir moins n'est pas une question de peur : c'est votre choix, en connaissance de cause.

Les repérer en 3 secondes avec VitaScan

Dans VitaScan, activez les préférences « Sans parabènes », « Sans phtalates » et « Sans aluminium », puis scannez vos produits : l'application lit la liste des ingrédients et vous dit si le produit correspond à vos choix.

VitaScan ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas un avis médical : il vous aide à choisir des produits qui vous ressemblent.

Questions fréquentes